上海/無錫/蘇州/常州/南京出發(fā) ，乘 K2186/T116 次列車前往位于中國版圖幾何 中心的金城蘭州。

我們的工作人員將在蘭州接您 ，開始七天的甘肅之旅。首先 ，您將自行游覽【三 十里黃河風情線】 ，沿著黃河兩岸欣賞壯麗的黃河風光 ，打卡【天下黃河第一橋】。
您可以感受到母親河的力量與美麗。這將是一次難忘的體驗。 團隊人員到齊后 ，前往 青色黃河所在地永靖縣 ，享用【黃河大鯉魚】 ，后前往酒店入住。

當清晨的第一縷陽光溫柔地喚醒沉睡的大地 ，我們的旅程也悄然拉開序幕。我們 踏上了前往【達爾宗圣湖】的旅程 ，這不僅是對自然風光的一次探索 ，更是心靈深處 對寧靜與純凈的一次追尋。達爾宗圣湖 ，這顆鑲嵌于高原之上的璀璨明珠 ，以其獨有 的魅力 ，靜靜地等待著每一位旅人的到來。
隨著車輛緩緩駛近， 眼前的景象逐漸從喧囂的塵世過渡到一片祥和與寧靜之中。達爾 宗圣湖的水面 ，宛如一面巨大的鏡子 ，映照著藍天白云與周圍連綿不絕的山巒 ，那份 清澈與純凈 ，仿佛能洗凈世間所有的塵埃與疲憊。站在湖邊， 呼吸著清新的空氣 ，感 受著微風拂面 ，所有的煩惱與憂愁似乎都隨著這輕柔的風兒飄散而去。
作為一處充滿神秘色彩的圣地 ，達爾宗圣湖在當?shù)厝说男闹姓紦?jù)著舉足輕重的地位。 相傳 ，這里是眾多神靈棲息之所 ，湖水蘊含著無盡的力量與智慧。每當清晨或黃昏時 分 ，湖面上常常會泛起一層淡淡的霧氣 ，為這片圣土增添了幾分神秘與莊嚴。此時此 刻 ，無論是虔誠的信徒還是普通的游客 ，都會不由自主地放慢腳步 ，輕聲細語 ，生怕 打擾了這份寧靜與神圣。
沿著湖邊漫步 ，我們可以欣賞到不同角度下的達爾宗圣湖之美。遠處 ，雪山皚皚 ，與 湖面交相輝映；近處 ，水波粼粼 ，倒映著岸邊五彩斑斕的植被。每一處風景都如同一 幅精美的畫卷 ，讓人流連忘返 ，也為游客提供了一個感受宗教氛圍、尋求內(nèi)心平靜的 好去處。
結(jié)束此次達爾宗圣湖之旅 ，我們不僅收獲了視覺上的震撼與享受 ，更在心靈上得到了 一次深刻的洗禮與升華。這里不僅是一處值得打卡的旅游景點 ，更是一個讓人心生敬 畏、回歸自然與純粹的圣地。結(jié)束游覽后 ，我們驅(qū)車前往夏河縣 ，一個充滿神秘與宗 教氛圍的地方【拉卜楞寺】 ，這座藏傳佛教格魯派六大寺院之一 ，靜靜地矗立在藍天 白云之下 ，以其宏偉的建筑群和深厚的文化底蘊吸引著來自四面八方的信徒與游客。 走進拉 卜楞寺 ，首先映入眼簾的是那錯落有致的佛塔與經(jīng)輪 ，每一處細節(jié)都透露出濃 郁的藏傳佛教特色。我們在這里虔誠地祈福 ，感受信仰的力量， 同時也被這里豐富的 文化遺產(chǎn)所震撼。結(jié)束游覽后，前往【甘加秘境·云端凈土】盛夏的高原褪去喧囂，雪 山以亙古的沉默托起這片隱世之境。晨霧漫過白石崖 ，嶙峋的溶洞藏著格薩爾王征戰(zhàn) 的神跡 ，斑斕經(jīng)幡在八角古城遺址上翻涌成浪。牦牛群踏碎草甸的晨露 ，野花綴滿牧 人帳篷的裙邊 ，煨桑輕煙裹著梵音漫向云端。暮色中 ，轉(zhuǎn)經(jīng)筒低吟著千年密語 ，風掠 過蒼鷹的羽翼 ，將草原、古寺與星空縫制成一卷未被現(xiàn)代文明浸染的藏地詩篇。

我們的旅程在一份溫馨的早餐后悄然啟程。今日的目的地，是那片被自然之神精
心雕琢的秘境——【扎尕那】。這里，不僅是攝影愛好者的天堂，更是每一個旅人心 中向往的世外桃源。
扎尕那 ，一個光聽名字就足以讓人心生向往的地方。它坐落在群山環(huán)抱之中 ，仿 佛是大自然不經(jīng)意間遺落的一顆璀璨明珠。驅(qū)車前往 ，沿途的風景如同畫卷般緩緩展 開 ，綠意盎然的山巒、清澈見底的小溪 ，還有那偶爾掠過頭頂?shù)娘w鳥 ，都在訴說著這 片土地的純凈與生機。
抵達扎尕那 ，我們仿佛踏入了另一個世界。這里的村莊依山而建 ，錯落有致 ，每 一棟房屋都似乎在訴說著千年的故事。行走在石板路上，兩旁的藏式民居古樸而寧靜， 空氣中彌漫著淡淡的酥油茶香 ，讓人不由自主地放慢腳步 ，去感受這份難得的寧靜與 和諧。
沿著山路蜿蜒而上 ，我們來到了觀景臺。站在這里， 眼前的景色令人心曠神怡。 遠處 ，層巒疊嶂 ，云霧繚繞；近處 ，梯田錯落 ，綠草如茵。這一刻 ，所有的煩惱似乎 都隨風而去 ，只留下心靈的寧靜與自然的壯美。
午餐時分 ，我們在山腳下找了一家地道的藏餐廳 ，品嘗了當?shù)靥厣朗?，那獨特 的味道至今仍讓人回味無窮。
午后，我們帶著滿滿的收獲與不舍，離開了扎尕那 ，向著下一個目的地——瑪曲 前進。這里擁有最豐富的顏色，世界最大的轉(zhuǎn)經(jīng)筒【娘瑪寺】，壯觀的【黃河第一灣】， 美麗的【阿萬倉濕地】。沿著蜿蜒的山路繼續(xù)前行，【寧瑪寺】的莊嚴身影漸漸映入 眼簾。這座歷史悠久的藏傳佛教寺院，不僅是信徒們心中的圣地 ，更是文化與藝術(shù)的 寶庫，也是世界第一轉(zhuǎn)經(jīng)筒的所在地。金色的屋頂在陽光下熠熠生輝，寺內(nèi)佛像莊嚴， 壁畫生動 ，每一處細節(jié)都透露出深厚的文化底蘊和精湛的技藝。漫步其間 ，仿佛能聽 到僧侶們低沉的誦經(jīng)聲 ，感受到信仰的力量在心靈深處激蕩。
離開寧瑪寺 ，繼續(xù)深入 ，黃河首曲以其獨有的魅力等待著每一位旅人的到來。這里是 黃河的第一個大轉(zhuǎn)彎【黃河首曲】 ，河水在這里緩緩流淌 ，形成了一幅幅動人心魄的 自然畫卷。站在岸邊 ，遠眺那浩渺的水面 ，心中不禁涌起一股對大自然鬼斧神工的敬 畏之情。夕陽西下時 ，金色的陽光灑滿河面 ，波光粼粼 ，美不勝收 ，仿佛整個世界都 被染上了溫柔的色彩。
最終的目的地【阿萬倉】 ，以其廣袤無垠的草原和豐富的藏族風情吸引著無數(shù)游客。 在這里 ，你可以策馬揚鞭 ，在藍天白云下自由馳騁；也可以靜坐草原 ，聆聽遠處牛羊 的叫聲和風的低語。夜晚 ，星空如洗 ，銀河橫跨天際 ，讓人感受到前所未有的寧靜與 渺小。而一年一度的草原盛會 ，更是將這片土地的熱情與活力展現(xiàn)得淋漓盡致。
這場旅程不僅是對自然美景的追尋，更是一次心靈的洗禮和文化的探索。在這里， 每個人都能找到屬于自己的那份寧靜與力量。 因瑪曲條件有限 ，請客人自帶午餐。

早餐后 ，我們將前往【九曲黃河第一灣】。若爾蓋的黃河九曲第一灣 ，是大自然 揮毫潑墨的絕筆。青藏高原東緣 ，黃河在此褪去洶涌 ，化作一條柔美的金色綢帶 ，蜿 蜒盤桓于蒼茫草原之間。登臨唐克鎮(zhèn)索克藏寺后的觀景臺 ，暮色四合時 ，霞光浸染河 面 ，水波如鎏金流淌 ，天地間仿若奏響一曲恢弘的牧歌。
云影掠過草原 ，經(jīng)幡在風中低語 ，牧民與牦牛成了畫中的點綴。長焦鏡頭下 ，每 一道河灣都是大地跳動的脈搏 ，每一縷光影都是時空交錯的詩行。這里不是黃河的起 點，卻是離天堂最近的轉(zhuǎn)折。靜候一場日落，看星河漸起，方知山河浩蕩，人間值得。
花湖進發(fā)?；ê?，是一個以湖光山色著稱的絕美之地 ，它以其獨特的魅力吸引著 無數(shù)游客前來打卡。
隨著車輛的緩緩行駛 ，我們逐漸靠近了【花湖】。遠遠望去 ，湖水如鏡 ，倒映著 藍天白云和四周的山巒 ，宛如一幅精美的水彩畫。走進湖邊 ，只見湖中水草豐茂 ，各 種水生植物在微風中輕輕搖曳 ，仿佛在向每一位訪客致意。
在花湖邊漫步 ，我們不時能看到野鴨、天鵝等水鳥在湖面上悠閑地游弋 ，它們或 低頭覓食 ，或振翅高飛 ，為這片寧靜的湖泊增添了幾分生機與活力。
夕陽西下 ，金色的余暉灑滿了湖面 ，整個花湖仿佛被鍍上了一層金邊 ，美得讓人 心醉。我們依依不舍地告別了這片美麗的湖泊 ，但這份美好的記憶將永遠鐫刻在我們 的心中。
今日的扎尕那與花湖之旅 ，不僅是一場視覺的盛宴 ，更是一次心靈的洗禮。在這 里 ，我們感受到了大自然的鬼斧神工 ，也體會到了人與自然和諧共生的美好愿景。當 夕陽的余暉灑滿大地 ，我們踏上了前往郎木寺的旅程。郎木寺 ，一個融合了藏、漢、 回等多民族文化的小鎮(zhèn) ，以其獨特的地理位置和豐富的文化底蘊而著稱。在這里 ，我 們將入住一家溫馨的酒店 ，為明天的行程養(yǎng)精蓄銳。在酒店的窗前 ，我們眺望著遠方 漸漸沉靜的夜色 ，心中充滿了對這次旅程的感激與期待。 因為 ，我們知道 ，在未來的 日子里 ，還有更多未知的美麗與驚喜等待著我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)、去體驗。

清晨，【郎木寺】晨曦漫過紅石崖， 白龍江在青石板間劃開川甘交界的神秘。轉(zhuǎn) 經(jīng)廊銅鈴輕響 ，絳紅僧袍掠過斑駁佛墻 ，酥油燈在覺姆低誦中明明滅滅。格爾底寺的 辯經(jīng)聲撞碎山嵐 ，天葬臺盤旋的鷹隼馱著經(jīng)文飛向云端。暮色浸染錯落的藏寨 ，牦牛 踏碎溪水中搖晃的星子 ，柏香與青稞酒的氣息纏繞著白塔，將草原、經(jīng)幡與雪山凝成 雪域最安詳?shù)狞S昏。這里 ，時光在轉(zhuǎn)經(jīng)筒上結(jié)成了琥珀。結(jié)束游覽后， ，我們將帶您 走進甘南地區(qū)的瑰寶——郭莽濕地觀景臺。位于甘肅省甘南藏族自治州碌曲縣的【郭 莽濕地】 ，是大自然賦予這片土地的一顆璀璨明珠。站在郭莽濕地觀景臺上 ，仿佛置 身于一幅緩緩展開的生態(tài)畫卷之中。遠處 ，雪山巍峨 ，云霧繚繞 ，宛如仙境；近處 ， 濕地廣袤 ，水草豐茂 ，各種候鳥在此棲息繁衍 ，展現(xiàn)出一幅生機勃勃的生態(tài)圖景。
觀景臺上 ，您可以遠眺濕地的遼闊與壯美 ，感受那份來自大自然的寧靜與和諧。
在這里 ，時間似乎放慢了腳步 ，讓人忘卻塵世的煩惱 ，只想沉浸在這份純粹與美好之 中。攝影愛好者們更是不會錯過這難得的機會 ，紛紛按下快門 ，記錄下這難得一見的 自然奇觀。后前往【美仁草原】 ，海拔 3000 米的綠浪在風中翻涌 ，草甸綴滿鳶尾與 格?；?，如星河墜入凡塵。晨霧漫過起伏的山脊 ，將天地染成流動的碎金 ，牦牛群踏 碎草尖凝露 ，蹄印里盛著雪山倒影。云影掠過九曲濕地， 300 余處“天鏡” 同時碎裂 又重生 ，折射出七色虹光。暮色中 ，銀河從格聶神山傾瀉而下 ，流螢與星辰在狼毒花 叢間跳起圓舞 ，風裹挾著雪蓮與冷杉的凜香，將這片未被馴服的荒野 ，譜成青藏高原 最磅礴的生命狂想曲。結(jié)束游覽后 ，我將乘船游覽【洮黃交匯】。在炳靈湖上 ，有一 處奇特的水文奇觀 ，黃河的重要支流洮河和黃河在這里相匯 ，黃河的洮河 ，青色的黃 河涇渭分明 ，形成了壯觀的水文奇觀。結(jié)束游覽后前往永靖入住酒店。

早餐后 ，前往【黃河十里花堤】 ，這里不僅是一道美麗的風景線 ，更是自然與人 文和諧共生的典范。黃河花堤位于永靖縣境內(nèi) ，依托黃河而建 ，全長約十里。這里的 景觀獨具特色 ，讓人流連忘返。春天 ，堤上的花兒爭奇斗艷 ，吸引著無數(shù)游客前來觀 賞。夏季 ，綠樹成蔭 ，為游客提供了一片清涼的避暑勝地。秋日 ，黃葉飄落 ，給大地 鋪上了一層金黃的地毯。冬季 ，雖然蕭瑟 ，但依然不失為一幅壯美的畫卷。除了自然 景觀 ，黃河花堤還承載著深厚的人文內(nèi)涵。當?shù)鼐用袷来刈o著這片土地 ，傳承著豐 富的民間文化和傳統(tǒng)技藝。在這里 ，你可以品嘗到地道的農(nóng)家菜 ，欣賞到民間藝人的 表演 ，還可以親自動手體驗傳統(tǒng)手工藝的制作過程。這些人文元素與自然景觀相互映 襯，共同構(gòu)筑了黃河花堤獨特的魅力。值得一提的是，為了保護和傳承這一寶貴資源， 當?shù)卣扇×艘幌盗写胧?。他們加大對黃河花堤的投入 ，改善基礎(chǔ)設施 ，提高游客 接待能力。 同時 ，還積極開展文化活動 ，推廣當?shù)靥厣a(chǎn)品 ，努力將黃河花堤打造成 一個集自然風光、人文景觀和休閑度假于一體的旅游勝地。 如今的黃河花堤已經(jīng)成為 了一個熱門旅游目的地，每年吸引著成千上萬的游客前來游覽。他們在這里放松身心， 感受大自然的饋贈 ，也品味著當?shù)鬲毺氐娜宋娘L情。結(jié)束游覽后 ，前往蘭州送站 ，乘 坐 T118/K2188 次列車返回溫馨的家 ，結(jié)束此次品甘之旅。

返回溫馨的家。