請(qǐng)您帶好有效身份證原件及旅行所需行李，提前90分鐘自行抵達(dá)南京機(jī)場(chǎng)。憑身份證原件驗(yàn)證乘坐飛機(jī)飛往拉薩。

1、早餐后乘車，沿中國(guó)最美景觀大道拉林高速，前往林芝；
2、中午 12:00 左右用午餐，并稍作休息；路途中用餐環(huán)境有限，請(qǐng)游客諒解；
3、下午 15:00 左右抵達(dá)色季拉山掛經(jīng)幡祈福、撒龍達(dá)(活動(dòng)時(shí)間約40分鐘左右)；
4、下午 16:00 穿梭于魯朗林海(主要乘車游覽)；
5、19:00 左右入住酒店;晚餐在希爾頓酒店內(nèi)用。
【拉林高速】:中國(guó)最美的景觀公路拉林高速，2017年建成通車，從“日光之城”拉薩穿越達(dá)孜縣、墨竹工卡縣和工布江達(dá)縣抵達(dá)“雪域小江南”林芝，沿途，雪山、原始森林、草原、冰川以及大江大河的美景盡收眼底，您將體驗(yàn)一場(chǎng)視覺(jué)盛宴，每一步都是一幅動(dòng)人的畫卷，讓人目不暇接。雪山的圣潔、草原的寧?kù)o、藏寨的神秘，都讓人感受到一種超脫塵世的寧?kù)o和神圣，心靈受到強(qiáng)烈的震撼。
【色季拉山口邂逅南迦巴瓦峰】
在色季拉山口，如若有幸，我們將得見(jiàn)南迦巴瓦峰--這座念青唐古拉山脈中的最美山峰。這里，是尼洋河與帕隆藏布江的分水嶺，是天地間壯麗的交匯點(diǎn)。站在色季拉山之巔，我們可以觀賞到陽(yáng)光的輝煌、云海的翻騰和林海的蒼茫，而南迦巴瓦峰的巍峨身影，更是讓人心生敬畏。西側(cè)的苯日拉山，西藏苯教的圣地，四大神山之一，四季朝拜者絡(luò)繹不絕，他們的腳步在歲月的輪回中從未停歇。而色季拉山最為人稱道的，是那漫山遍野的杜鵑花海。每年春末至夏初，從山腳至山頂，杜鵑花依次綻放，尤其是六月，整座山被花海覆蓋，黃色、白色、紫色、大紅、淺紅、粉紅，色彩斑斕，形態(tài)各異，匯成一片花的海洋，氣勢(shì)磅礴，令人心醉神迷。
【魯朗林?！?魯朗林海，藏語(yǔ)中的“龍王谷”，一個(gè)讓人流連忘返的仙境。這里的美景，宛如一位羞澀的少女，云霧繚繞，半遮半掩，不輕易展露她的絕代風(fēng)華。多情的云霧與巍峨的雪山、茂密的森林相擁，構(gòu)成了一幅獨(dú)特的自然畫卷，穿越奇妙的色季拉山(4768米)，云霧漸散，雪山與綠樹(shù)的倩影愈發(fā)明麗，淡雅而清新。魯朗林海，是西藏的另一種風(fēng)情，讓人在這片神奇的土地上，找到心靈的慰藉。
【林芝工布莊園希爾頓酒店】:工布莊園希爾頓酒店坐落在被譽(yù)為“東方瑞士，藏上江南”的西藏自治區(qū)林芝市米林縣，背靠喜馬拉雅山脈，毗鄰林芝機(jī)場(chǎng)及林芝，擁抱南伊溝和雅魯藏布大峽谷，在酒店，除了面朝雅魯藏布江，看春暖花開(kāi)，您還可以夏覽奇幻云海，秋觀層林盡染，冬品雪風(fēng)暖陽(yáng)。作為林芝市一家國(guó)際星級(jí)標(biāo)準(zhǔn)打造的豪華度假酒店，將為客人展現(xiàn)當(dāng)?shù)靥赜械拿利惥坝^及濃郁的人文特色。

行程提示：
1、7:30左右享用五星級(jí)酒店早餐后開(kāi)啟今日行程：喜馬拉雅山脈下輕徒步（徒步時(shí)間約40分鐘左右）；
2、11:00左右抵達(dá)游覽雅尼濕地（雅尼濕地公園主要是乘車游覽沿途風(fēng)景，游覽時(shí)間約30分鐘）；
3、12:30左右抵達(dá)雅魯藏布大峽谷景區(qū)（游覽時(shí)間約3小時(shí)），享用景區(qū)自助餐后開(kāi)始游覽景點(diǎn)；
4、19:00用完晚餐后返回酒店，自由活動(dòng)至次日出發(fā)。
景點(diǎn)簡(jiǎn)介：
【雅尼國(guó)家濕地公園】：雅尼國(guó)家濕地公園，坐落于林芝縣普攏東南方，雅魯藏布江之畔的工波地區(qū)，是苯日神山的圣地，信徒們將今生的祈愿與來(lái)世的解脫，悉數(shù)寄托于這座神山。他們年復(fù)一年，繞山而行，以求消除罪障，治愈疾病。 在這里，兩江交匯的奇景，是大自然鬼斧神工的杰作。尼洋河的涓涓細(xì)流，與雅魯藏布江的洶涌波濤，在此處交匯，一同奔向遙遠(yuǎn)的印度洋。它們的分界線清晰可見(jiàn)，尼洋河的水清澈碧綠，雅魯藏布江的水黃濁洶涌，一靜一動(dòng)，一清一濁，構(gòu)成了一幅天地和諧的自然畫卷。
【雅魯藏布大峽谷】：雅魯藏布大峽谷，深藏于世界屋脊的自然奇跡，以其深邃的峽谷和奔騰的江水，訴說(shuō)著地球億萬(wàn)年的故事。這里，是“從雪域巔峰流淌的圣泉”，是“人類最后的秘境”，也是大自然最壯美的展示。雅魯藏布江以其不可阻擋的力量，雕刻出地球上最深的峽谷，將尼洋河的清澈與雅魯藏布江的雄渾融為一體，繪就了一幅波瀾壯闊的自然畫卷。而南迦巴瓦峰，如同一位威嚴(yán)的守護(hù)者，屹立于峽谷之巔，以其不可侵犯的壯麗，吸引著世人的目光?！扒楸仁瘓?jiān)”的桃樹(shù)，從堅(jiān)硬的巨石中破土而出，綻放著生命的奇跡，象征著愛(ài)情的堅(jiān)貞與不屈。在此閉目合掌，許下心愿或放置一塊小小的嘛呢石，為愛(ài)情祈愿銘禱。
【高原篝火夜】：當(dāng)晚飯之后，夜幕低垂，高原上的星辰開(kāi)始閃爍，藏族同胞們點(diǎn)燃了篝火，邀請(qǐng)您共赴一場(chǎng)獨(dú)特的夜晚盛宴。在工布歌曲的旋律中，身著斑斕藏袍的當(dāng)?shù)厝耍运麄兊臒崆橐I(lǐng)著每一位賓客，跳起那充滿民族風(fēng)情的鍋莊舞。 火焰熊熊，映照著每一張笑臉，我們圍爐而坐，心與心在火光中交融。歌聲、舞步、笑語(yǔ)，交織成高原上最溫暖的樂(lè)章，共同編織一個(gè)難忘的高原夢(mèng)幻之夜。

行程提示：
1、7:30早餐后乘車從酒店出發(fā)返回拉薩；
2、9:00左右抵達(dá)卡定溝天佛瀑布，桃花盛開(kāi)時(shí)更換為桃花溝區(qū)（游覽時(shí)間約30～40分鐘）；
3、10:30左右參觀西藏特色藏式村落（行程特色贈(zèng)送，游覽時(shí)間約1小時(shí)）；
4、12:30左右用午餐，餐后乘車原路返回拉薩；
5、18:00左右抵達(dá)拉薩。享用烤羊藏餐，后入住酒店休息。
【卡定溝】：藏語(yǔ)中的“人間仙境”，山峰如劍，直指云霄，峽谷地貌的奇峻展現(xiàn)無(wú)遺。奇峰異石與古樹(shù)并肩，構(gòu)成了一幅壯美的自然畫卷。一道近200米高的瀑布，如銀河傾瀉，氣勢(shì)磅礴，震撼人心。 山崖之上，天然的造化孕育出大佛、女神、觀音、護(hù)法、如來(lái)佛祖等神像，以及喇嘛誦經(jīng)、神龜叫天、神鷹獻(xiàn)寶等生動(dòng)圖景，還有藏文“六字真言”佛字，仿佛是天地間的神秘符號(hào)。這里是清新自然的天然氧吧，每一次呼吸都讓人心曠神怡，無(wú)限陶醉于寧?kù)o與美好。
當(dāng)?shù)靥厣迩f：特色村落與綠水青山、藍(lán)天白云儼然一副賞心悅目的水彩畫。當(dāng)?shù)氐拇迕駮?huì)帶你帶她的家中參觀，聽(tīng)她們講藏家故事；觀看極具民族特色的房子；了解藏銀的功效的藏式手工藝制作。

行程提示：
1、7:30早餐后乘車（旅游巴士）從酒店出發(fā)。
2、12:00旅游定點(diǎn)餐廳用午餐。
3、15:00左右游覽婀娜多姿的羊卓雍湖（游覽時(shí)間約40分鐘）。
4、返回酒店休息
景點(diǎn)簡(jiǎn)介：
【羊卓雍錯(cuò)】：羊卓雍措，這片被譽(yù)為“神女散落的綠松石耳墜”的圣湖，靜靜地躺在喜馬拉雅山脈的懷抱之中，以其藍(lán)寶石般的湖水和蜿蜒的湖岸線，成為西藏高原上最璀璨的明珠。湖面海拔4441米，如同一面巨大的天空之鏡，倒映著藍(lán)天白云和雪山的巍峨身影。湖水在陽(yáng)光的照耀下，變幻著從碧綠到寶藍(lán)的神秘色彩，仿佛是大自然的調(diào)色盤，每一次眨眼都可能捕捉到不同的色彩。藏族人民用最質(zhì)樸的語(yǔ)言表達(dá)對(duì)她的贊美：“天上的仙境，人間的羊卓；天上的繁星，湖畔的羊群?！毖蜃坑捍氩粌H是一片湖泊，它是一首詩(shī)，一幅畫，一個(gè)夢(mèng)，來(lái)到這里，每一顆心都能被這片圣潔之地深深震撼。
【圣湖旅拍】：在羊卓雍措，旅拍不僅是捕捉瞬間，而是與這片圣潔之地的對(duì)話。奪目的藍(lán)與綠，如同神靈慷慨潑灑的顏料，濃郁而不失雅致，湖水湛藍(lán)如寶石，山巒翠綠如翡翠，每一幀都美得令人窒息，連最僵硬的笑容也會(huì)在這片“美色”的感染下綻放。 旅拍的意義，就在于記錄這份純粹的喜悅和幸福，讓那些精美的瞬間，成為未來(lái)歲月中翻開(kāi)時(shí)依然能觸動(dòng)心弦的美好記憶。
溫馨提示：
羊湖海拔高溫度低，不宜久留，并請(qǐng)注意保暖。景區(qū)附近有當(dāng)?shù)夭孛穸凳畚锲?，?qǐng)謹(jǐn)慎講價(jià)購(gòu)買，需要騎牦牛拍照請(qǐng)?zhí)崆爸v好價(jià)錢！

1、此日行程導(dǎo)游根據(jù)布達(dá)拉宮時(shí)間做出具體安排，各景點(diǎn)的游覽順序可能會(huì)調(diào)整.
2、圓夢(mèng)布達(dá)拉宮（游覽時(shí)間約2小時(shí)，布達(dá)拉宮內(nèi)限時(shí)1小時(shí)），
3、藥王山觀景臺(tái)（50元人民幣背景拍照地，游覽時(shí)間約10分鐘）。
4、西藏唯一的財(cái)神廟－扎基寺，香火很旺，愛(ài)酒的財(cái)神爺。
5、大昭寺廣場(chǎng)（時(shí)間隨意）。
6、漫步八角街（無(wú)門票，無(wú)時(shí)限，自由體驗(yàn)；特別提示：以大昭寺為中心順時(shí)針游覽八角街）
景點(diǎn)簡(jiǎn)介：
【布達(dá)拉宮】：布達(dá)拉宮，這座矗立于拉薩市瑪布日山上的宏偉宮殿，是西藏的心臟，也是無(wú)數(shù)旅人心中的圣地。自七世紀(jì)的傳奇中走來(lái)，這座古老的宮殿已歷經(jīng)1300多年的風(fēng)雨，由吐蕃王松贊干布為迎娶文成公主而建，象征著愛(ài)情與和平的輝煌。白宮與紅宮，一白一紅，如同藏族人民純潔的信仰與熱情的生活，相互映襯，構(gòu)成了布達(dá)拉宮獨(dú)特的色彩。布達(dá)拉宮，依山而建，以其藏式風(fēng)格的鮮明特色，展現(xiàn)著雄偉的氣勢(shì)。在金碧輝煌的殿堂之中，每一件珍寶，每一幅壁畫，都訴說(shuō)著歷史的深度和文化的厚重，可以感受到一個(gè)民族信仰的力量，它的偉大足以凈化靈魂，洗滌心中的煩惱與幽怨。
【藥王山觀景臺(tái)】：藥王山，與布達(dá)拉宮隔空相望，是捕捉這座圣殿絕佳影像的寶地，尤其是其半山腰的觀景臺(tái)。在這里，清晨的微風(fēng)輕拂，攝影愛(ài)好者們靜候于此，只為捕捉那第一縷晨光溫柔地拂過(guò)布達(dá)拉宮的壯麗瞬間。
【西藏唯一的財(cái)神廟－扎基寺】：扎基寺，藏于拉薩市北郊的扎基路上，是雪域高原上獨(dú)一無(wú)二的財(cái)神廟，雖規(guī)模不大，卻常年香火旺盛，承載著無(wú)數(shù)信徒的虔誠(chéng)與希望，吸引著遠(yuǎn)近的行商和施主前來(lái)朝拜，祈求財(cái)源滾滾、福星高照。
【大昭寺廣場(chǎng)】：大昭寺廣場(chǎng)，這里是無(wú)數(shù)朝圣者朝拜的終點(diǎn)，他們跨越千山萬(wàn)水，以三步一叩的虔誠(chéng)，用身體丈量著對(duì)這片圣地的渴望。每天，無(wú)數(shù)信徒在這里磕長(zhǎng)頭叩拜，他們的虔誠(chéng)與廣場(chǎng)上的高原紫外線一樣強(qiáng)烈。唐蕃會(huì)盟碑靜靜地矗立，見(jiàn)證了唐朝與吐蕃王朝的和好，碑文樸實(shí)無(wú)華，卻承載著世代友好的重任。廣場(chǎng)上的寺廟便是藏傳佛教中心寺廟—大昭寺（若有客人想入內(nèi)參觀請(qǐng)自行提前一天在微信公眾號(hào)：大昭寺上預(yù)約好參觀時(shí)間，大概費(fèi)用130/人：門票85，導(dǎo)游講解15，耳麥費(fèi)用30）。
【八廓街】：千年拉薩城，源頭在八廓。這條蜿蜒曲折的古巷中，歲月的痕跡鐫刻在每一堵風(fēng)化的石墻上，訴說(shuō)著千年的故事。沖賽康市場(chǎng)、娘容轄私塾、邦達(dá)昌大院、拉章寧巴、瑪吉阿米……這些名字不僅是地標(biāo)，它們是老拉薩記憶中的珍珠，鑲嵌在八角街的每一個(gè)角落。漫步這條古街，感受拉薩千年滄桑和市井煙火。
溫馨提示：
1、所有的景點(diǎn)游覽順序取決于布達(dá)拉宮的報(bào)票情況,我社在保證所有景點(diǎn)游覽情況下,有權(quán)對(duì)行程先后順序做出調(diào)整。
2、散客存在自行預(yù)約布達(dá)拉宮門票的情況，屆時(shí)我社會(huì)安排工作人員協(xié)助客人約票，請(qǐng)游客全力配合才能保證您上布宮。
3、自由活動(dòng)期間請(qǐng)保管好自身貴重物品。集市有當(dāng)?shù)鼐用?、商販販賣的土特產(chǎn)、工藝品等，不屬于旅行社可控范圍，還請(qǐng)謹(jǐn)慎消費(fèi)，盡量不要和當(dāng)?shù)鼐用衿馉?zhēng)執(zhí)。

早餐后自由活動(dòng)，根據(jù)返程的航班時(shí)間，安排接送車輛送大家前往拉薩機(jī)場(chǎng)乘飛機(jī)返回南京，結(jié)束難忘的西藏之旅。
溫馨提示：
1.因?yàn)槭巧⒖推磮F(tuán)，游客可能來(lái)自不同的地區(qū)省市，故返程航班均不一致，我們會(huì)根據(jù)游客不同的返程時(shí)間安排提前送機(jī)，請(qǐng)游客一定保持手機(jī)暢通，耐心等侯送機(jī)工作人員的聯(lián)系。
2.酒店的退房時(shí)間規(guī)定為中午12:00之前，需延長(zhǎng)休息的游客請(qǐng)自行與酒店前臺(tái)了解情況，并請(qǐng)根據(jù)酒店的要求辦理退房手續(xù)。
3.退房后可在酒店大廳等候旅行社送機(jī)人員，大件行禮可寄存在酒店前臺(tái)，貴重物品請(qǐng)自行保管。